Blog, artículos y podcast
Descubre una nueva visión de como encontrar un equilibrio y paz interior a través de los recursos, practicas y artículos del blog
Curacuento Amaia Urkiza
Había una vez..... En una colonia de diversos animales, vivía una criatura peculiar. Desde pequeña, se había acostumbrado a nadar en el estanque y a seguir las costumbres de sus compañeros de colonia, aunque siempre le costaba más esfuerzo y las cosas le salían mal....
Descubrimientos Personales: Superando la Lucha de Egos y Miedos Internos
Descubrimientos Personales: Superando la Lucha de Egos y Miedos Internos A lo largo de este camino de auto-descubrimiento, voy aprendiendo como los conflictos con los demás no solo nos alejan de las personas, sino que también son reflejos de nuestras propias luchas...
Descubriendo la Compasión: Aliviando el Sufrimiento Interno
Descubriendo la Compasión: Aliviando el Sufrimiento Interno En nuestro viaje por la vida, nos encontramos con una variedad de desafíos y experiencias que pueden llevarnos a lugares emocionales profundos. Nos revuelve el corazón ver a un amigo luchando con la...
Descubriendo la Intensidad Emocional ¿que hace que una emoción se sienta como dificil?
A lo largo de mi viaje, he descubierto que la intensidad emocional no es un obstáculo, sino otro fascinante camino hacia la verdad y el autodescubrimiento. Comparto contigo mi experiencia y mis reflexiones. Como si fuera una surfista, a veces me encuentro en la cresta...
Para mi la felicidad es estar a gusto y en paz
Para mí, la felicidad es estar a gusto y en paz. ¿Para ti? Sabes, después de dar muchas vueltas, me he dado cuenta de algo que quiero compartir contigo. La felicidad y la alegría no están fuera de mí; es consecuencia de ser coherente conmigo, con mis emociones, con...
«Solo sé que no sé nada» la limitación intrínseca de nuestras mentes humanas.
En mi búsqueda de comprender el mundo, de curiosear, de experimentar, probar y encontrar fórmulas para abordar los desafíos a lo que me he enfrentado en mi recorrido, una idea fundamental ha cobrado importancia: "solo sé que no sé nada". Esta frase de Sócrates me...
Mi Encuentro con «Pocoyo»: Un Viaje hacia el Amor Propio
Mi Encuentro con "Pocoyo": Un Viaje hacia el Amor Propio Hoy, quiero compartir una revelación que he tenido recientemente. Me di cuenta de que en mi hay un "Pocoyo", como ese adorable personaje infantil. En mi búsqueda personal de crecimiento y autoconciencia, me...
Sanando la Herida del Rechazo: Un Viaje de Autoaceptación y Amor Propio
Sanando la Herida del Rechazo: Un Viaje de Autoaceptación y Amor Propio Últimamente, me he sumergido en un viaje fascinante y transformador hacia la autoaceptación y el amor propio. Hace tiempo que he decidido explorar y ver las cosas desde diferentes puntos de vista,...
vida resiliente, mente resiliente
¿Qué es una vida resiliente? Una vida resiliente es aquella en la que una persona posee la capacidad de adaptarse y superar los desafíos, cambios y adversidades que se presentan en su camino. La resiliencia implica la capacidad de mantenerse fuerte y positivo(a)...