La agonía de vivir en el eterno inconformismo llamada “superación de vida” Es increíble lo que nos estamos contando, lo que hoy en día nos exigimos, que no es más que querer otra cosa de la que ya es en realidad. Indudablemente está bien, no es descartable a lo que...
¿Qué sentido tiene la vida? ¡Qué gran pregunta! Una pregunta filosófica que yo personalmente recibí en clase de Filosofía hace ya algunos cuantos años… y la verdad es que me caló hondo, me la cuestioné durante mucho tiempo… Tras grandes intentos y grandes...
La espiritualidad no es de nadie, es tuya. ¡Qué manía tiene el ser humano por controlar todo! ¡Hasta la espiritualidad!. Hasta el punto que hemos llegado rechazarla… La espiritualidad, no es de nadie, la espiritualidad está en ti. No hay normas humanas, porque la...
Te comparto cosas que voy experimentando, por si a ti también te sirven… He notado que la mayor frustración surge cuando nos resistimos a que las cosas sean como son ¡Ojo! Que ya te veo la cara… Esto no tiene nada que ver que esté bien que sean así, que te...
¡¡¡Si ya!!!! ¿Cómo me va a sanar un enfado con lo mal que me sienta? Lo primero que quiero decirte que esto es una experiencia que yo he probado y que me ha dado resultado, no tengo la verdad, solo mis experimentos. Digamos que me utilizo de laboratorio de ensayo...
Hola, soy Amaia ¿Puedo ayudarte a saber más sobre el mindfulness?
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